こんにちは、のんです！
今回の記事は、かれこれ３ヵ月ほど飲んでいる豊潤サジーについてです。
SNSでよく見かけてたのでずっと気になってたんですけど、自分に合うかなぁ？どうかな～？と購入しないままズルズルきちゃって・・・。
妊活４年目にしてやっと（？）お試し購入してみました！
個人的な感想になりますが、簡潔に書くと
- 私には合ってたので、定期購入して継続中
- 味は問題なく飲める（もともと酸っぱいのが好きなのもあるかも）
- 体感としては、生理中のめまいが少なくなったかも！あと、朝から気分スッキリ起きられるようになった（個人差あると思います）
味については、酸っぱいもの好きな私の感想だけだと頼りないかなーと思ったので、酸っぱいのが苦手な夫にも協力してもらって、味の感想をいただきました（笑
SNSでよく見るけど、どうなの～？って気になる方は、よかったら読み進めていってくださいね(^^)/
豊潤サジーについて
私が商品の説明を見て、良さそうかも！と感じたところは、
- ビタミン類、18種類のアミノ酸、鉄分をはじめ200種類以上の栄養素が含まれてる。抗酸化力もアリ！
- 上記の栄養素を、1日30～60㎖飲むだけで気軽に摂取できる。
- 着色料、香料、保存料、酸化防止剤不使用で体に優しいので安心して飲めそう。
主にこの3点でした。
とくに鉄分はプルーンジュースの約22.7倍も入ってるっていうし、鉄分の吸収を助けるビタミンCもレモンジュースの約10.1倍あるとのこと。
私自身プルーンに馴染みがないのもあり、ちょっと飲むだけで鉄分とビタミンCが取れるみたいだしいいかも！と思って飲み始めました。
試してみようと思った理由
①鉄分強化のため
上にちょこっと書いた通り、鉄分強化のためというのが1番です。
私は葉酸サプリも飲んでいてそっちに鉄分も入ってるものの、クリニックでの採血や毎月の生理でめまいやふらつきなどもあったりして、多分鉄分足りてないだろうなと感じたので、もうちょっと追加で摂取したくて。
鉄分が豊富なレバーもたまには食べるけど、そんなに頻繁ではないので（ちなみにプルーンは全く食べません笑）、サプリと同じく毎日ちょこっとずつ飲んで摂取する方法が私には合ってるかもなーと感じたからです。
②いろんなサプリを飲むより、まとめて栄養素を取れる方が節約になるかも？と思ったから。
長期の妊活で、クリニック代、サプリ代、鍼灸代も馬鹿にならないので、１つで栄養素がまとめてとれるならそれに越したことはないと感じ、お試し購入を決めました。いろいろ試しましたが今は、
【毎日3食で取れる栄養＋葉酸サプリ（葉酸の他にも栄養素あり）＋亜鉛サプリ（これは夫も）＋サジー】
で落ち着いてます。
あ、あとこれも飲んでます！
定期購入したら、こちらが2袋ついてきました。
ヨーグルトも好きでほぼ毎日食べてるんですけど、さらにこちらも飲んで腸内環境を整えていけたらなーと思ってます。
実際に飲んでみたら・・・
味やにおいに関して
ここは私の感想とともに夫の感想を入れていきますね。
ちなみにストレートで飲んだ感想です。
【私の感想】
味：ふつう。酸っぱいものが好きなので特に気にならない。
酸っぱいもの好きな私でもサジーは結構酸味が強い方だと感じました。
におい：私は特に気になりませんでした。
【夫の感想】
味：1口飲んですぐ渡されました（笑）
お酢などの酸っぱいものが苦手な夫にとってはやはりストレートでは飲みきれなかったみたいです。
におい：夫にとってはいい匂いには分類されなかったようです。
夫と私の意見で一致したことが１つ。
それは、冷やして飲む方が飲みやすいということでした。
飲んで実感したこと
私の場合はということを前置きして書きますね。
最初に書いたように、実感してることは主に2点！
①生理中のめまいがなくなったこと
毎日30㎖飲み始めて初めてのリセット。
めまいやふらつきをあまり感じなくなりました。やっぱ毎日の食事や葉酸サプリに入ってる鉄分だけじゃ足りなかったのかもなぁと実感。
②朝スッキリ起きられてること
鍼灸治療で前より寝つきは良くなったものの、起床後のスッキリ感はあったりなかったり…。
こちらを飲み始めてから、朝スッキリ起きられる日が増えました。
朝の気分って1日の過ごし方に影響するでしょうし、これは助かりました！
私なりのサジーの飲み方
目安量として1日30～60㎖とおススメされてるんですが、私なりの飲み方をここでは紹介しますね。
基本的には1日30㎖、朝に飲んでます。
採血をした日や、生理中は倍量の60㎖を1日2回朝と夜で30㎖ずつに分けて。
1日30㎖だと大体1ヵ月で消費できるから、次に送ってもらうタイミングが把握しやすいのと、あとは節約です（笑
ただ、体から血が出ていったときは節約気にせずに倍量飲むようにしてます。おかげで生理中も元気に過ごせてます。
おすすめのサジーの割り方
ストレートで飲めなかった夫に協力してもらって、飲みやすさの検証をしてみました。
完全に夫の目線でのランキングなので、参考程度に見てくださいね。
（※サジー30㎖を他の飲み物で割ってます）
①野菜ジュース×サジー
夫が1位に選んだ割り方はこちらでした！
野菜ジュースはいろんな食材が入っているため、割って飲むと酸味がそこまで気にならないとのこと。
ただ、野菜ジュースは同じカゴメのものでもこちらより野菜生活の方が飲みやすかったそう。
野菜生活の方がよりジュース感があるからかなーと思います。
②オレンジジュース×サジー
2位がこちら。
オレンジジュースとサジー、酸味×酸味でもっと酸っぱいくなるかと思いきや、オレンジの風味と甘みでサジーの風味・酸味がちょっと緩くなってるみたいです。
いつもよりすっぱいオレンジジュースみたいな感じらしい。
③飲むヨーグルト×サジー
夫が選ぶ3位は、飲むヨーグルトで割った飲みかた！
ヨーグルトのトロッと感と甘みが、サジーの風味と酸味をまろやかにしてくれます。
ちなみに私はヨーグルトが好きなのもあり、この飲み方が1位です。これはおすすめ！
④豆乳×サジー
最後がこちらの組み合わせ！
普段豆乳を飲まない夫はあまりすすまないようでした^^;
豆乳の匂いからアウト。
私は豆乳をたまに飲んだりするので、夫のかわりに飲ませてもらったんですが、味はまぁまぁ。
やはり、夫が言う1位～３位の割り方のほうが飲みやすい感じはしました。
今回は無調整豆乳で飲んだけど、夫が飲むなら味付き（バナナ豆乳とか）の方がよかったかなーとちょっと反省。
定期購入した時に一緒に入ってたパンフレットには、他にも
- リンゴジュース
- ホットレモン
- フルーツオレ
- スポーツドリンク
- 炭酸水
などの飲み方が掲載されてたので、愛飲されてる方はストレートや水割りをはじめ、いろんな飲み方で楽しんでいらっしゃるみたいです。
注意点
飲み方
これはパッケージにも記載されてるんですが、胃の弱い方は十分に希釈して飲むといいみたいです。
結構な酸味があるからかな～？と思います。
私自身は胃が弱いことはないんですが、一応食後に飲んでます。
公式の方でも食後に飲むことをおすすめされてました。
また、食物アレルギーの方や薬を服用されてる方も念のため医師に相談してくださいと書いてありました。
解約に関して
私はお試しから入ったんですが、体に合わなければ解約しようと思ってました。
１ヵ月飲んでみて効果を実感できたのでそのまま続けてますが、もしこれを解約したい場合はこちらから解約の手続きをしないといけません。
解約自体は公式ページから簡単にできるので手間はないですが、自動更新なので手続きしないとそのまま継続になってしまうのでそこは注意ですね！
事前にちゃんとメールが送られてきて、いつまでに変更を～という旨が書かれてるので、メールをチェックしていれば大丈夫かと思います。
もちろん、メールが来る前に解約手続きをしてもOKです。
さいごに
今回は豊潤サジーについての記事でした。
思い切って申し込み、合うかどうか不安を感じつつ続けてたけど私には合ってたみたいなのでよかったです。
上の方で私が実感したことを書きましたが、治療や薬と同じく人によって合う合わないあると思います。
かなり効果がある方もいれば、反対に変化のない人もいる。
それを見極めるためにも、気になってる方はまずはお試しから入るのがベストだと感じました。
500円で試せるので金額的なハードルも低いし、もしポジティブな変化がなくてもあまり痛手じゃないかな～と。
私はひとまずこれからも続ける予定です！
ここまで読んでいただきありがとうございました。
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